2019年9月20日下午,金山工作站社工情绪支持和减压小组第四节活动“我自强”在金山卫社工点开展,工作站11名社工参加了活动。
活动开始,主带社工带领大家一起回顾上一节小组活动的内容,通过学习普洱茶的相关知识,亲身体验茶文化,跟着心理专家马老师冥想缓解工作和生活上的压力。而后,主带社工介绍本节小组活动的主题围绕亲子问题进行探讨。
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活动中,组员们在热身游戏听数抱团中放松心情,融入小组氛围,在小组中体验观察、互动和协作的重要性。茶文化课堂,张老师为大家介绍了枸杞延年茶和茉莉花茶,讲解菊花茶和茉莉花茶的功效及作用,并传授正确的冲泡方法。马老师的亲子心理课堂为大家讲述了各年龄段人所呈现的特点,并围绕如何缓解亲子矛盾,促进亲子关系,为社工老师提供处理的技巧,缓解因亲子关系紧张而造成的生活压力。
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最后,组员们依次分享本次活动的感受并相互探讨今后如何与孩子互动。通过学习,了解了一些处理亲子关系的技巧,对今后如何与孩子进行互动有一定帮助。